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LE PIED, MARCHE ET APPUIS

PRESENTATION

Région multiarticulée ( 26 os, 31 articulations, 20 muscles propres), le pied est   abordé ici dans son anatomie détaillée : en particulier dans l’étude des muscles intrinsèques et des différentes couches d’aponévroses. L’étude est reliée constamment aux fonctions principales du pied : stabilité, nécessaire à la station debout, et mobilité, nécessaire à la marche. Des exercices mettent constamment le pied en action dans ces deux fonctions.

INFOS PRATIQUES

A Paris en 2014

Référence : 54

Stage de 18h :  Du 27 avril 2014, 10h, au 29 avril 2014, 16h

Lieu : 13, chemin farinier Limoux 11300

Prix : Hors formation continue : 340 €
          Formation continue : 540 €

Pour une demande de formation continue, cliquer ici

Pour vous inscrire à ce stage, cliquer ici

OBJECTIFS

  • Reconnaître et palper les 26 os du pied,
  • Mobiliser les différentes articulations,
  • Activer chaque muscle du pied,
  • Coordonner les arches et la voûte,
  • Varier les appuis,
  • Observer/pratiquer les différentes propulsions et réceptions du pied.

PRE-RECQUIS

Aucun

PUBLIC CONCERNE

  • Enseignants en techniques de mouvement,
  • Professionnels des arts vivants : danseurs, circassiens, acteurs, musiciens,
  • Athlètes, sportifs,
  • toute personne concernée par le travail précis de cette région du corps,
  • Personnes pratiquant le massage

PROGRAMME INDICATIF

Squelette du pied étudié sur squelette, sur dessin.

Autopalpation. Diverses partitions fonctionnelles du pied.

Pied ligamentaire : principales zones ligamentaires. Mobilisations passives des principales articulations du pied. Mobilisation spécifique de la colonne du 1er orteil (par rapport à l'hallux valgus)

Prochains stages

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