Blandine Calais Germain

Pratique sur la planche 80 présentiez et FOAD 2022 (Arrhes)

Présentation Dans le pôle de recherche « Anatomie Pour le Mouvement », depuis plus de 30 ans, la « planche 80 » (80 cm, d’où son nom), sur laquelle on couche le corps central, est un important outil de création d’exercices ou d’augmentation d’exercices existants. Elle permet la ...En savoir plus
540,00 € (450,00 € Hors Taxes) l'unité


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Présentation

Dans le pôle de recherche « Anatomie Pour le Mouvement », depuis plus de 30 ans, la « planche 80 » (80 cm, d’où son nom), sur laquelle on couche le corps central, est un important outil de création d’exercices ou d’augmentation d’exercices existants. Elle permet la mise en jeu graduée de la pesanteur sur certains  viscères, mais aussi la surélévation graduée du tronc par rapport aux régions qui lui sont voisines. Ceci, à son tour, rend possibles des situations corporelles ciblées et parfois inhabituelles. 

A partir d’un important retour d’expérience, ce stage -essentiellement pratique- propose d’expérimenter une trentaine de mises en œuvre de la « planche 80 ». Il fait le point sur ce qu’il convient de connaître quand on enseigne le mouvement ou quand on le pratique avec cette planche : mises en œuvre, détails d’installation, préparations ou pré-exercices, indications et contre-indications.  

Infos pratiques

En présentiel en 2022

Stage de 24 h : du 27 au 30 octobre 2022
Jour 1 : de 10h à 18h 
Jour 2 : de 9h à 17h30 
Jour 3 : de 9h à 17h30
Jour 4 : de 9h à 13h

Lieu : 13 chemin Farinier 11300 Limoux

En ligne en 2022 

Dans sa version en ligne, la formation "Pratique sur la planche 80" comporte deux sortes d'apports :

- 4 heures de vidéos accessible via une plateforme en ligne 
- un accès en visioconférence à la formation présentielle 

Les visioconferences seront enregistrées et accessible en replay sur la plateforme par la suite 

Les vidéos et l'enregistrement des vidéoconférences seront accessible sur la plateforme pendant une durée de 9 mois.

Prix : 540 €

Pour plus d'informations sur le stage, cliquer ici

Conditions générales

  • Prix du stage = arrhes + solde
  • L'inscription au stage est validée par le paiement des arrhes. Le solde restant peut-être versé sur le site internet jusqu'à 8 jours avant le début du stage. Au delà, il sera versé directement sur le lieu de stage.
  • Les arrhes ne sont pas restitués en cas de désistement, mais peuvent être reportés sur un autre stage dans l'année, avec l'accord de Blandine Calais Germain
  • Toute formation commencée est dûe
  • Le stage n'a lieu que si un nombre minimu de participants (8) est inscrit 20 jours avant la date de début de stage
  • Nous pouvons vous communiquer par mail la liste des participants pour un éventuel covoiturage

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