Formations en présentiel à Paris 2022
Stage 1 cycle Sinovi
les 8 et 9 et du 21 au 23 janvier 2022
Le cartilage articulaire est certainement un des tissus les plus oubliés dans la pratique des techniques corporelles. Or, paradoxalement, c’est la lésion ou le vieillissement du cartilage qui va imposer le plus souvent une limitation des mouvements, des performances, de l’aisance dans la conscience du corps.
Stage "Hanche et yoga"
du 14 au 16 janvier 2022
La hanche est une articulation clef dans la pratique de nombreuses postures de yoga.
De l’aisance de ses mobilités vont souvent dépendre le bien-être des régions voisines : genou, colonne, lombaire en particulier.
Formations en présentiel à Limoux 2021-2022
Stage 1 cycle Voix
du 18 au 22 décembre 2021
Ce premier stage présente le corps du mouvement respiratoire, sa relation avec le corps en mouvement et le corps de la voix.
Il développe surtout les notions de dosage de la pression entre le périnée et la glotte et les aspects spécifiques à la voix.
Stage Cinétique respiratoire
du 21 au 25 février 2022
Les forces et les mouvements mis en jeu dans la respiration sont détaillés, et à partir de là, une trentaine de façons de respirer, leurs indications/applications selon les circonstances. Une place importante est réservée au muscle diaphragme, et à différents exercices qui le concernent.
Qui sommes-nous ? Que faisons nous ?
Depuis 1980, Blandine Calais Germain et son équipe visent à rendre l'anatomie accessible aux personnes qui pratiquent le mouvement.
Ce concept a pris forme dans deux grandes méthodes :
Anatomie Pour le Mouvement® : Une méthode d'enseignement de l'anatomie en lien constant avec le mouvement.
Geste anatomique® : Un département de pratique regroupant des gestes entièrement conçus à partir de l'anatomie
