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Cycle de formation professionnelle Cervica®

Stage 2 : Répertoire
(les 6 premières séances et compléments d’anatomie)

Acquisition, entretien et perfectionnement des connaissances

Présentation

cervica2

Ce module présente le REPERTOIRE des 6 premières séances de cours  
la méthode de travail alterne constamment 
- Des temps de travail corporel :
pratique de 6 parmi les 10 heures de cours,
pratiques didactiques visant à repérer des notions anatomiques et physiologiques en rapport avec ce répertoire.
- Des temps de théorie sous plusieurs formes :
Reprise en note des séances de répertoire avec pointage des caractéristiques de progression,
Exposés oraux, travail sur moulages anatomiques, sur illustrations, vidéos. Séances de questions/réponses,

Infos pratiques

référence : 31b

En juillet 2017

Stage de 30h : du 8 au 12 juillet 2017.
Jour 1 : de 10h à 17h30
Jour 2 : de 9h à 17h30rcervica3
Jour 3 : de 9h à 17h30
Jour 4 : de 9h à 17h30
Jour 5 : de 9h à 12h

Lieu :  13 chemin Farinier
11300 Limoux (Aude)

Prix : 550€
formation continue : 750€

Pour une demande de formation continue, cliquer ici

Pour vous inscrire à ce stage, cliquer ici

Programme détaillé

Premier jour de cours 

Présentation du cycle

Introduction à la région du cou et observation non détaillée des régions voisines.

Pratique de la première heure de répertoire. Thème principal : «premier test – premiers mouvements de déblocage»

Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Prise de notes de la chronologie du cours avec pointage des caractéristiques de la progression et des mots clés.

12h30 Pause mi-journée
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14h :
Suite de la prise de notes de la chronologie du cours.

15h30 :
Le premier test : ce qu’il apporte comme informations. Observation des élèves. Aides techniques pour les élèves qui ne peuvent pas le réaliser.

reprise de la première heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

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Deuxième jour

Pratique de la deuxième heure de répertoire. Thème principal : «Allongement de la chaine postérieure»

10h :
Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Début prise de notes de la chronologie du cours avec pointage des caractéristiques de la progression et des mots clés.

Observation de la chaine musculaire postérieure. Observation du cou dans cette chaine. Mise en étirement et observation des différents comportements. Adaptations.

12h30 Pause mi-journée

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14h : cervica 2
Atelier zoom pratique : l’oculo-motricité. Muscles moteurs et mouvements.

15h :
Reprise pratique de la deuxième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

zoom sur le cou dans trois différents aplombs. Observation d’illustrations.

17h :
Pratique de la troisième heure de répertoire. Thème principal : «Muscles profonds sous occipitaux»

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Troisième jour

Reprise pratique brève puis théorique de la troisième heure de répertoire : notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance. Prise de notes de la chronologie du cours avec pointage des caractéristiques de la progression et des mots clés.

Etude de la région de la mâchoire : articulations temporo-mandibulaires. Muscles masséters et ptérygoïdiens.

Atelier de restitution pratique : séquence de la mâchoire

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14h :
anatomie De C4 à T4 et cage thoracique haute.

Atelier de restitution pratique : séquence d’allongement de la chaîne postérieure.

15h :
Pratique de la quatrième heure de répertoire. Thème principal : «Mobilité de la base du cou, 1ere côte»

Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Prise de notes de la chronologie du cours avec pointage des caractéristiques de la progression et des mots clés.

Reprise de la quatrième heure de répertoire.

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Quatrième jour

Pratique de la cinquième heure de répertoire. Thème principal : «mobilité du cou moyen – souplesse viscérale»

Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Prise de notes de la chronologie du cours avec pointage des caractéristiques de la progression et des mots clés.

Viscères du cou et relation avec les viscères thoraciques.

Relation avec les mouvements diaphragmatiques.

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zoom sur les conséquences de la mobilité thoracique sur l’épaule, le cou, la colonne dorsale, la respiration, les abdominaux.

Application aux assouplissements de la cage.

reprise de la cinquième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

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Cinquième jour

Pratique de la sixième heure de répertoire. Thème principal : «mobilités cou et omoplates – jeux de bras »

10h :
Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
Prise de notes de la chronologie du cours avec pointage des caractéristiques de la progression et des mots clés.

11h30 :
reprise abrégée de la sixième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

12h fin du stage 2

 

cervica 2

 

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