Cycle de formation "Abdos sans risque^®"

Module n°3 : Pédagogie

Possibilité convention formation continue

Présentation

Troisième module du cycle de formation préparant à l'enseignement de la méthode Abdos sans risque^®, manière nouvelle de travailler les abdominaux, conçue pour éviter les risques sur le périnée, la paroi abdominale et les disques intervertébraux.

Ce stage est consacré principalement à la retransmission du répertoire et propose des mises en situation pour enseigner la méthode . Il apporte des compléments de pathologie et pédagogie.

Au sortir de ce 3e stage, un certificat d'enseignement de la technique Abdos sans risque^® est délivré si le stage est probant, valable 2 ans (à confirmer définitivement dans les 2 ans après avoir essayé l'enseignement).

Infos pratiques

Référence : 34c

Pour l'année 2024, cette formation peut être suivi en présentiel ou en ligne. L'inscription en présentiel donnera accès aux ressources de a formation en ligne.

En présentiel en 2024

Stage de 30h : du 9 au 13 août 2024

• Jour 1 de 10h à 17h30
• Jour 2 de 9h à 17h30
• Jour 3 de 9h à 17h30
• Jour 4 de 9h à 17h30
• Jour 5 de 9h à 12h

Lieu :  13 chemin Farinier 11300 Limoux

En ligne 2024

Dans sa version en ligne, la formation "Abdos sans risque" module 3, comporte deux sortes d'apports :

- un accès à la formation présentielle, qui se tiendra du 9 au 13 août 2024

- L'enregistrement de cette formation, disponible  en replay sur la plateforme par la suite 

Cet enregistrement sera accessible sur la plateforme pendant une durée de 9 mois. 

Vous pouvez à tout moment vous inscrire à ce stage. Si vous le suivez en différé, vous en aurez l'enregistrement mais vous ne pourrez plus avoir le contact direct questions/réponses et la pratique supervisée, qui ont lieu au moment même. Cela ne serait possible que lors d'une nouvelle édition de ce stage.

Prix et inscription :

Module seul : 590€

Cycle complet : 
Module 1 en ligne + module 2 et 3 en présentiel  : 1490€
Intégral en ligne : 1290€ 

Pour vous inscrire à ce stage, cliquer ici

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Pour vous inscrire au cycle complet, cliquer ici

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Programme

Reprise de certaines séquences du répertoire complet dela technique Abdos sans risque^®

Analyse pédagogique d'exercices. Détails d’exécution.

Theorie :

• Apports anatomiques sur le caisson viscéral et la colonne vertébrale 
• Analyse anatomique et pédagogique approfondie de certains exercices.
• Détails d’exécution.  
• Apports supplémentaires sur les pathologies couramment rencontrées dans des cours de mouvement : adaptation des exercices si cela est possible dans le contexte d’un cours collectif.  
• Précisions sur les limites de la méthode Abdos sans risque^® par rapport aux pathologies.

Pedagogie :

• Notion d'enseignement en aérobie : rythme, intensité, progression. 
• Notion de progression de certains passages du cours d'une séance à l'autre : points clés. 
• Travail vocal. Travail sur le parler rythmé accompagnant la conduite vocale du cours.   

Restitutions de connaissances :

• Enseignement par les élèves de séquences devant le groupe, avec retour critique
• Cours donnés en relai par un collectif d'élèves. 
• Interrogations théoriques.  

Fin du stage/fin du cycle :

Possibilité pour les personnes qui en font l’option d’obtenir le certificat d’enseignement de la Technique Abdos sans risque (selon certains critères).
Valable deux ans : un stage de vérification dans les deux ans qui suivent la fin du cycle permet d’obtenir un certificat définitif.