Cycle  de formation "Sinovi^®"
Module n°2 : Répertoire

Présentation

Ce module pratique et théorique présente le REPERTOIRE des 6 premières séances parmi les 10 de la méthode Sinovi^®.

Infos pratiques

Référence : 21b

 En 2025

Le stage est accessible sous 2 formules :

- en présentiel et en temps réel à Paris

- possibilité de suivre le film du stage précedent

Stage de 30h : Du 15 au 19 février 2025
Jour 1 : de 10h à 17h30
Jour 2 : de 9h à 17h30
Jour 3 : de 9h à 17h30
Jour 4 : de 9h à 17h30
Jour 5 : de 9h à 12h 

Lieu : 54 rue du Père Corentin 75014 Paris

Dans sa version en ligne, la formation "Sinovi" module 2, comporte deux sortes d'apports :

- un accès à la formation présentielle, qui se tiendra du 15 au 19 février 2025

- L'enregistrement de cette formation, disponible  en replay sur la plateforme par la suite 

Cet enregistrement sera accessible sur la plateforme pendant une durée de 9 mois. 

Vous pouvez à tout moment vous inscrire à ce stage. Si vous le suivez en différé, vous en aurez l'enregistrement mais vous ne pourrez plus avoir le contact direct questions/réponses et la pratique supervisée, qui ont lieu au moment même. Cela ne serait possible que lors d'une nouvelle édition de ce stage.

Prix et inscription :

Prix du stage présentiel : 590€ (arrhes 120€)  Pour vous inscrire au stage Sinovi 2, cliquer ici

Prix du stage en ligne : 490 €  Pour vous inscrire à ce stage, cliquer ici

Cycle complet : 1490 euros (arrhes 300 euros) Pour vous inscrire au cycle complet cliquer ici

Cycle complet en ligne : 1290€ (arrhes 300 euros) Pour vous inscrire au cycle complet  en ligne cliquer ici

Objectifs

• Pratiquer et retenir le contenu des 5 premières séances de la méthode « Sinovi^© »
• Acquérir certaines compétences théoriques utiles pour la retransmission de ces séances.

Pre-réquis

3 stages du CYCLE DE BASE d’Anatomie Pour le Mouvement^®:

• Colonne vertébrale (réf 1)
• Membres inférieurs (réf 3)
• Membres supérieurs (réf 4)

Ces stages peuvent, exceptionnellement, être suivis après la formation.Il est possible d’en être dispensé en justifiant d’un niveau équivalent.

Le stage « cartilage et mouvement » (réf 21a)

Public concerné

Personnes se préparant à enseigner la méthode « Sinovi^®»

Moyens pédagogiques et d'organisation

La méthode de travail alterne constamment :

• Des temps de travail corporel :
       - Pratique de 5 parmi les 10 heures de cours
       - Pratiques didactiques visant à repérer des notions anatomiques et physiologiques en rapport avec ce répertoire.

• Des temps de théorie sous plusieurs formes :
       - Reprise en note des séances de répertoire avec pointage des caractéristiques     de progression
       - Exposés oraux, travail sur moulages anatomiques, sur illustrations, vidéos.     Séances de questions/réponses.

Mise à disposition de moulages anatomiques (squelette de tronc et de cage thoracique)

Dossier individuel contenant : Programme du stage, Supports écrits

Moyens permettant de suivre l’execution et d’en apprécier les resultats

Changement de rôle : tour à tour les élèves sont invités à suivre le cours ou à être observateurs pendant la reprise du même cours.

Programme indicatif

Premier jour

• Présentation du cycle
• Pratique de la première heure de répertoire. Thème principal : «premiers tests, premières pratiques répétitives».
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
• Anatomie : Révision de la description des articulations intervertébrales. Sélection de description pour la mobilisation vertébrale. Mots clefs.
• Zoom sur la distinction entre assouplissement et renforcement. Grandes caractéristiques. Chronologies possibles. Application aux assouplissement de colonne.
• Reprise de la première heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

Deuxieme jour

• Pratique détaillée de la première série des autocontacts et notes pédagogiques : buts, mise en œuvre. 
• Pratique de la deuxième heure de répertoire. Thème principal : «les muscles clés  dans la mobilité articulaire»
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
• Anatomie : Les muscles clés dans la mobilité articulaire.
• Zoom sur la distinction entre plusieurs sortes d’assouplissement. Grandes caractéristiques. Chronologies possibles. Application aux assouplissements des muscles clés.
• Reprise pratique brève de la deuxième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.
• Pratique de la troisième heure de répertoire. Thème principal : «la chaîne musculaire postérieure».

Troisieme jour

• Reprise pratique brève puis théorique de la troisième heure de répertoire : notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
• Pratique de la quatrième heure de répertoire. Thème principal : «la mobilité de la cage thoracique postérieure».
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
• Anatomie : Les articulations postérieures de la cage thoracique.
• Zoom sur les conséquences de la mobilité thoracique sur l’épaule, le cou, la colonne dorsale, la respiration, les abdominaux. Application aux assouplissements des parties postérieures de la cage.
• Reprise de la quatrième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

Quatrieme jour

• Pratique détaillée de l’assouplissement des côtes et des articulations costo-vertébrales : particularités de la région haute. Notes pédagogiques.
• Pratique de la cinquième heure de répertoire. Thème principal : «la mobilité thoracique et scapulaire».
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
• Anatomie : Les articulations antérieures de la cage thoracique. Les abdominaux et la partie antéro-latérale de la cage thoracique.
• Zoom sur la mobilité de l’épaule. Ligaments antérieurs. Conflits sous acromiaux. .  Voies de passage. Pratiques détaillées de mini mobilités. Application aux assouplissements des parties antérieures de la cage thoracique.
• Reprise de la cinquième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

Cinquieme jour

• Pratique de la sixième heure de répertoire. Thème principal : « mobilité de chaque hanche »
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
• Reprise abrégée de la cinquième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.