Cycle  de formation "Sinovi^®"
Module n°2 : Répertoire

Présentation

Ce module pratique et théorique présente le REPERTOIRE des 6 premières séances parmi les 10 de la méthode Sinovi^®.

Infos pratiques

Référence : 21b

 En 2024

Le stage est accessible sous 2 formules :

- en présentiel et en temps réel à Paris

- possibilité de suivre le film du stage précedent (donné et filmé en 2023)

Il est possible de combiner entre ces deux types de formations, par exemple de suivre en ligne une ou plusieurs journées de stage que vous ne pourriez pas suivre en présentiel.

Lieu : 54 rue du Père Corentin 75014 Paris

Stage de 30h : Du 22 au 26 février 2024
Jour 1 : de 10h à 17h30
Jour 2 : de 9h à 17h30
Jour 3 : de 9h à 17h30
Jour 4 : de 9h à 17h30
Jour 5 : de 9h à 12h 

Dans sa version en ligne, la formation "Sinovi" module 2, comporte deux sortes d'apports :

- un accès à la formation présentielle, qui se tiendra du 22 au 26 février 2024

- L'enregistrement de cette formation, disponible  en replay sur la plateforme par la suite 

Cet enregistrement sera accessible sur la plateforme pendant une durée de 9 mois. 

Vous pouvez à tout moment vous inscrire à ce stage. Si vous le suivez en différé, vous en aurez l'enregistrement mais vous ne pourrez plus avoir le contact direct questions/réponses et la pratique supervisée, qui ont lieu au moment même. Cela ne serait possible que lors d'une nouvelle édition de ce stage.

Prix et inscription :

Prix du stage présentiel : 590€ (arrhes 120€)  Pour vous inscrire au stage Sinovi 2, cliquer ici

Prix du stage en ligne : 490 €  Pour vous inscrire à ce stage, cliquer ici

Prix groupé présentiel et en ligne : 650€ (arrhes 120€)  Pour vous inscrire aux stages couplés, cliquer ici

Cycle complet : 1490 euros (arrhes 300 euros) Pour vous inscrire au cycle complet cliquer ici

Cycle complet en ligne : 1290€ (arrhes 300 euros) Pour vous inscrire au cycle complet  en ligne cliquer ici

Objectifs

• Pratiquer et retenir le contenu des 5 premières séances de la méthode « Sinovi^© »
• Acquérir certaines compétences théoriques utiles pour la retransmission de ces séances.

Pre-réquis

3 stages du CYCLE DE BASE d’Anatomie Pour le Mouvement^®:

• Colonne vertébrale (réf 1)
• Membres inférieurs (réf 3)
• Membres supérieurs (réf 4)

Ces stages peuvent, exceptionnellement, être suivis après la formation.Il est possible d’en être dispensé en justifiant d’un niveau équivalent.

Le stage « cartilage et mouvement » (réf 21a)

Public concerné

Personnes se préparant à enseigner la méthode « Sinovi^®»

Moyens pédagogiques et d'organisation

La méthode de travail alterne constamment :

• Des temps de travail corporel :
       - Pratique de 5 parmi les 10 heures de cours
       - Pratiques didactiques visant à repérer des notions anatomiques et physiologiques en rapport avec ce répertoire.

• Des temps de théorie sous plusieurs formes :
       - Reprise en note des séances de répertoire avec pointage des caractéristiques     de progression
       - Exposés oraux, travail sur moulages anatomiques, sur illustrations, vidéos.     Séances de questions/réponses.

Mise à disposition de moulages anatomiques (squelette de tronc et de cage thoracique)

Dossier individuel contenant : Programme du stage, Supports écrits

Moyens permettant de suivre l’execution et d’en apprécier les resultats

Changement de rôle : tour à tour les élèves sont invités à suivre le cours ou à être observateurs pendant la reprise du même cours.

Programme indicatif

Premier jour

• Présentation du cycle
• Pratique de la première heure de répertoire. Thème principal : «premiers tests, premières pratiques répétitives».
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
• Anatomie : Révision de la description des articulations intervertébrales. Sélection de description pour la mobilisation vertébrale. Mots clefs.
• Zoom sur la distinction entre assouplissement et renforcement. Grandes caractéristiques. Chronologies possibles. Application aux assouplissement de colonne.
• Reprise de la première heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

Deuxieme jour

• Pratique détaillée de la première série des autocontacts et notes pédagogiques : buts, mise en œuvre. 
• Pratique de la deuxième heure de répertoire. Thème principal : «les muscles clés  dans la mobilité articulaire»
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
• Anatomie : Les muscles clés dans la mobilité articulaire.
• Zoom sur la distinction entre plusieurs sortes d’assouplissement. Grandes caractéristiques. Chronologies possibles. Application aux assouplissements des muscles clés.
• Reprise pratique brève de la deuxième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.
• Pratique de la troisième heure de répertoire. Thème principal : «la chaîne musculaire postérieure».

Troisieme jour

• Reprise pratique brève puis théorique de la troisième heure de répertoire : notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
• Pratique de la quatrième heure de répertoire. Thème principal : «la mobilité de la cage thoracique postérieure».
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance
• Anatomie : Les articulations postérieures de la cage thoracique.
• Zoom sur les conséquences de la mobilité thoracique sur l’épaule, le cou, la colonne dorsale, la respiration, les abdominaux. Application aux assouplissements des parties postérieures de la cage.
• Reprise de la quatrième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

Quatrieme jour

• Pratique détaillée de l’assouplissement des côtes et des articulations costo-vertébrales : particularités de la région haute. Notes pédagogiques.
• Pratique de la cinquième heure de répertoire. Thème principal : «la mobilité thoracique et scapulaire».
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
• Anatomie : Les articulations antérieures de la cage thoracique. Les abdominaux et la partie antéro-latérale de la cage thoracique.
• Zoom sur la mobilité de l’épaule. Ligaments antérieurs. Conflits sous acromiaux. .  Voies de passage. Pratiques détaillées de mini mobilités. Application aux assouplissements des parties antérieures de la cage thoracique.
• Reprise de la cinquième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.

Cinquieme jour

• Pratique de la sixième heure de répertoire. Thème principal : « mobilité de chaque hanche »
• Notes personnelles et échange verbal : impressions et vécu personnel de la séance.
• Reprise abrégée de la cinquième heure de répertoire. Partage de questions/réponses.