AnatomYoga^®  Curso : Rodilla y yoga (Saldo)

Fecha : Rodilla y yoga
14 de marzo 2014
al 16 de marzo 2014

Dónde : Barcelona

Mas informaciones en Barcelona : Andréa a_traldi@yahoo.fr   : 625 207 802

Atrapada entre las necesidades de la cadera y del pie que une el miembro inferior con el suelo, la rodilla, articulación intermedia del miembro inferior,
a veces es “tomada como rehén” en la practica de posturas de yoga.

Este curso propone de evaluar todos los parámetros que pueden hacer que una rodilla esté en una situación arriesgada 
o protegida durante la práctica de yoga, y de sacar las consecuencias prácticas.
Propone también observar todas las posturas que convienen a esta articulación o que le propone un reequilibrio de una postura a la otra. 

Objetivos :

            • Conocer la estructura de la rodilla femorotibial y femororotuliana: hueso, articulaciones.

            • Conocer los músculos movilizando o estabilizando la rodilla y observar su acción en una sesión de yoga como alumno o profesor.